하나를 얻으면 하나를 잃는다.

하나를 얻으면 하나를 잃습니다.
잃었다고 너무 서운해 하지 마세요.
하나를 잃으면 하나를 얻습니다.

얻었다고 너무 날뛰지 마세요.
이 생을 잃으면 내생을 얻는 것이고,
병을 얻어 건강한 육신을 잃으면 그 동안
경시했던 내 몸을 더욱 중시하는 마음이 생기지요.

겨울이 지나면 봄이 오고, 봄이 가면 여름이 와요.
잡념을 놓으면 일심이 생기고,
일심을 잃으면 망념이 가득해져요.

너무 먹으면 몸이 무거워지고,
적게 먹으면 몸이 가벼워져요.

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길을 모르면 물으면 될 것이고
길을 잃으면 헤매면 그만이다
중요한 것은 나의 목적지가 어딘지
늘 잊지 않는 것이다.